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Democracia?

Organizacion del estado?

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Nutrición

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Como Bajar de Peso. La Salud mas Importante para Su Salud y su Economia

comobajardepesoconsalud

Aunque paresca dificil de lograr, el Controlar su peso es lo es lo que debe entender cualquier persona  para mantener su salud.

Esta es la mejor manera de bajar de peso, de manera deliciosa y saludable, y además  prevenir y controlar la presión arterial alta, y todos los problemas que conlleva.

Esto es lo que han demostrado los más recientes estudios científicos, que determinaron que  mantenerce con su peso adecuado , hace que mantenga una salud optima.

Las personas pueden controlar y mantener los niveles regulares o normales de presión arterial, ayudando a perder peso y a conseguir un aumento de la energía corporal, son personas que se alimentan sanamente, y hacen ejercicios regurarmente.

¿En qué consiste la presión arterial alta o hipertensión?

Antes de conocer como bajar de peso, es bueno entender en qué consiste la hipertensión. También llamada presión arterial alta, la hipertensión es una enfermedad grave y…

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SI QUIERES LUZ EN TU SENDERO… DALO POR HECHO

EL LAMENTO NO VIENE A CUENTO ni trae cuenta

A poco que te quedes parado un momento y escuches al rededor, te das cuenta de todo lo que queda para un cambio “real”: quejas, enfermedades, ofensas… parecen los temas de conversación habituales. 

Por otra parte también parece que vivamos en el mundo de “vivo yo solo así que hago lo que me da la gana” y así te encuentras con una persona que se pone a aparcar sin mirar si viene tráfico o no, ¿para qué? si vivo yo solo… o te encuentras a otro que mirando al teléfono se pone a cruzar el semáforo sin mirar ¡va, ya pararán! o te encuentras a otro que en una fuente en mitad del monte se baja a coger agua y deja el coche encendido ¡total!… 

Y se te queda cara de boba – en mi caso – para cambiar, para esa transformación que pide la energía que sentimos … no…

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SIN ACTIVIDAD FÍSICA BAJARÍA 10 AÑOS LA EXPECTATIVA DE VIDA, ALERTAN EXPERTOS EN SALUD

JOURNALMEX Periodistas de México

Hacer actividad física con regularidad reduce hasta 50% la probabilidad de desarrollar cáncer, diabetes y sufrir accidentes cardiovasculares
 No existe ningún fármaco que se compare con los beneficios del ejercicio ni que responda a un gran número de enfermedades de forma simultánea
Promover la activación física es la forma más eficiente de combatir la epidemia de obesidad en la región y debe ser prioridad en las agendas de política pública

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“La Educación Prohibida”. Estreno mundial de la película que plasma el actual proceso de cambio de paradigma educativo

Liberación AHORA

Educación y formación integral, sí.                                                                    Programación y adoctrinamiento, no.

Sinopsis de “La Educación Prohibida”: La escuela ha cumplido ya más de 200 años de existencia y es aún considerada la principal forma de acceso a la educación. Hoy en día, la escuela y la educación son conceptos ampliamente discutidos en foros académicos, políticas públicas, instituciones educativas, medios de comunicación y espacios de la sociedad civil.

Desde su origen, la institución escolar ha estado caracterizada por estructuras y prácticas que hoy se consideran mayormente obsoletas y anacrónicas. Decimos que no acompañan las necesidades del Siglo XXI. Su principal falencia se encuentra en un diseño que no considera la naturaleza del aprendizaje, la libertad de elección o la importancia que tienen el amor y los vínculos humanos en el desarrollo individual y colectivo.

A partir de estas reflexiones críticas han surgido, a lo largo de los años, propuestas y prácticas que pensaron…

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